אדם קרוב אלי שמע הבוקר מהרופא שאם אוכלים טוב לא צריך תוספי תזונה. שאלתי אם הרופא בירר מה הוא אוכל, או סמך על הגדרה מעורפלת זו. הרופא לא שאל ולא שמע מה אוכל אותו אדם. כתוצאה מכך, אדם זה בטוח שתזונתו טובה (היא לא) מהי תזונה טובה? לכל אדם הגדרה אחרת, רבים חושבים שתזונתם טובה, … המשך לקרוא התזונה הים תיכונית – המלצת משרד הבריאות וגופי רפואה רשמיים לשמירה על בריאות