אנשים רבים ברשת מתארים בעיות רפואיות ומבקשים עזרה,
הרוב מבולבלים ממערכת הרפואה שמציפה בתרופות שלא לצורך (ולא עוזרות). השאלות בקבוצות אלו מעידות על חוסר מודעות לחשיבות אורח חיים בריא כדי לחזק את המערכת החיסונית ולמנוע תחלואה (ולסייע בריפוי כאשר הגוף נחלש או מתפתחת מחלה).
בקבוצה כזו .. העלתה (עוד) חברה אחת שאלה זו – הגיוני לחלות בשפעת 3 פעמים בחודש?

הגיוני לחלות בשפעת 3 פעמים בחודש? שאלה אותה חברה ששמרה על אנונימיות,
לא, לא הגיוני .. (פרוטוקול טיפולי במחלות זיהומיות – בהמשך)
וזו כנראה אותה "זעקה של מערכת החיסון" ולא 3 פעמים וירוס
(זה מוכר לי מהתקופה בה גופי קרס. כל שבועיים תקפו תסמינים דמויי "וירוס", ולמרבה הצער, במערכת הרפואה רשמו לי פעם אחר פעם אנטיביוטיקה ל"דלקת הגרון" המיסתורית והחוזרת. גופי הגיע לקריסת מערכות. לקח לי תקופה ממושכת לשקם את ההריסות, אבל הכל נעלם עם שינוי אורח החיים)
אני חוזרת ועונה לאנשים שמדווחים על תחלואה רבה וחוזרת, על וירוסים חוזרים (שפעת, קורונה ..), על דלקות משלל סוגים ותסמינים רבים (וגם על מחלות "אוטואימוניות" רבות .. מסכמת בנקודות מה צריך לעשות ..
- להתרחק ממסכים ומקרינה (לחזור לחיבור קווי בבית) כי זה מחליש מערכת חיסונית (מוכח)
- להרבות בשתייה (מים, לא ממותק) – רצוי מים מסוננים באיכות גבוהה + מינרלים וערבול (או מים חיים)
- אכילה בריאה – תזונה טבעית בסיסית, צמחית ברובה, עדיף אורגני – ולא מזון מעובד (וגם ללעוס היטב)
- כשממש חולים אפשר לצום אם אין תאבון אבל להרבות בשתייה (אם יש שלשולים – יש להוסף מינרלים/ מלחים)
- להימנע משימוש בפלסטיק ובכימיקלים מתועשים
- רצוי לסנן – מים ואוויר (על מי שתייה באתר "לצאת מעדר הרגיל/ בריאות טבעית)
- בלי אור כחול – להיחשף לאור טבעי, עיניים ועור לחשוף לשמש, משקפיים כתומים, ויטמין D
- לעשות גראונדינג – יחפים על האדמה (לא מוצרים שמחברים לשק), ובכלל .. שהייה בטבע
- תרגול פיזי – פעילות גופנית – הזעה ומאמץ אירובי + חיזוק שרירים ותרגילי התנגדות
- ניקוי רעלים – גם בתזונה (עלים ירוקים, ירקות ממשפחת המצליבים) וגם בפעילות גופנית מאומץ או סאונה
- תרגילי נשימות
- תרגילי הירגעות והפחתת מתח – מיינדפולנס, התמקדות, מדיטציה, צעידה בטבע, ריצה .. מה שמסייע להירגע ולהרגיע את הגופנפש (הגוף והנפש הם מערכת הוליסטית אחת)
- בלי תרופות, פרמצבטיקה וכימיה
- לחזור למחזורי שינה תקינים
שקמו את הבריאות – המלצות אלו טובות בכלל (לאמץ מה שניתן, בהדרגה, צעד צעד) .. ועוד יותר בתקופות חולי.
נזכרתי ב .. שקף מסכם מהרצאה שנתתי בכנס "מוח בריא" 2018

ובעודי עונה לאותה סובלת, אחת מני רבות ..
פרסם דר' אבני פרוטוקול טיפול במחלה זיהומית (וירוס או חיידק)
כן, אני יודעת שדר' אבני שנוי במחלוקת, שהסגנון האישי שלו מרתיע רבים
ו .. שהמערכת רודפת אותו, כי .. מאז נתקל בסרטן ובאופן הטיפול בו מקרוב, דר' אבני (שהיה כירורג וגסטרואנטרולוג, מומחה לדרכי עיכול מוערך במערכת הרפואה הישראלית) הבין מהי בריאות ואיך למנוע תחלואה באמת. וזה לא באמצעות רפואה מבוססת פארמה, כנהוג במערכת הרפואה הקונבנציונלית.
אז .. כל אחת ואחד יבחרו לעצמם ..
פה מוצע פרוטוקול של דר' אבני, שנמצא יעיל במקרים רבים .. (דומה לפרוטוקולים שסייעו גם בימי הקורונה, שהציעו רופאות ומטפלים אחרים)
פרוטוקול טיפול בסיסי בכל מחלה זיהומית – וירוס או חיידק:
- להימנע מכל מוצרי החלב
- אם ניתן לצום יום או יומיים או יותר – עדיף
- שתייה חופשית/ מרובה
"במקום להוציא אנרגיה על עיכול, להשאיר אותה למאבק חיסוני במחלה"
- ויטמין C – תותח. Killer של חיידקים ווירוסים (רצוי ליפוזומלי)
"לא שלשלת – לא טיפלת". לקחת ויטמין C בתחילת חולי עד שיופיע השלשול, ולהמשיך במינון טיפה פחות, חצי כמות או זמן כפול בין המנות.
- למבוגר – 1-2 גרם (10-15 סמ"ק) כל שעה או שעתיים
- לתינוק – 2.5 סמ"ק של ליפוסומלי כל שעתיים עד שלוש
פירוט לגבי תינוקות שיונקים ושלא יונקים: https://t.me/Harefua_hanehona_official/923
- לילד קטן – 2.5-5 סמ"ק של ויטמין C ליפוסומלי כל שעה
- לילד יותר גדול – 5, 7.5, 10 סמ"ק – בהתאמה
במצב של חולי ממשי וחום גבוה – לשקול ויטמין סי ואוזון לוריד.
- אבץ – עוצר התרבות נגיפים בתוך התא. אנטי אוקסידנט חיוני לפעילות מערכת החיסון כנגד דלקת (ואני מבהירה כי אבץ אינו נקלט בתא וצריך מולקולה שחודרת כגון אבץ פיקולינאט וכדאי להוסיף קוורצטין – בהמשך פירוט)
- למבוגר – 20-50 מ"ג פעמים ביום
- לילד – 2-5 מ"ג פעם ביום, יותר לילד גדול יותר
לא להוריד חום (!) אבל לדאוג לשתייה מספקת
- רמת ויטמין D מקסימלית בדם – ההחלמה תהיה מהירה בהרבה
מינונים וקישורים לויטמין די https://t.me/Harefua_hanehona_official/663
- אם חלפו 4 ימים ואין שיפור – לפנות לנטורופתית או מטפל אלטרנטיבי אחר
לאחר 4 ימים ללא חום אפשר להפסיק את הפרוטוקול
זה הפרוטוקול של ד"ר אבני avni-med.com אבל כדי לדעת איזה תוספים מומלצים כדאי להתיעץ עם מקצועני בריאות .. (אגב, דר' אבני נותן ליווי רפואי במרכז טיפול/ נופש בבטומי, שם מוצע אוכל אורגני מותאם אישית, עירוי ויטמין C וגלוטתיון, ויטמינים ומינרלים, תא לחץ חמצן ועוד.. www.backtolife.ge ) .. לא מכירה אישית, הלוואי שיכלתי להגיע לשם, אני לא, אני כלואה בבידוד במקום נמוך קרינה, שהיה מאד קשה למצוא, כבר עשור מאז נפגעתי מקרינה.
אבל אפנה למאמר של אבני – "קרוהן הומי רע" – הכתוב בסגנונו המיוחד, על תרופה נפוצה (רעה) ועל מחלה נפוצה (מכאיבה ומגבילה)
לפרוטוקול זה אוסיף מה שידוע לי מפרוטוקולים של רופאים אחרים, שהועילו למניעת קורונה ולהתמודדות עם התפתחות מחלה – קוורצטין יחד עם האבץ, לצד ויטמין סי וויטמין די. חשובה גם פרוביוטיקה טובה, ירוקים ונוגדי חימצון. אכילת שום מסייעת אף היא.
מהו הקוורצטין? – אתר טופהיל
(בפוסט קורונה הקשה והממושכת שהיתה לי, סבלתי משיתוקים ורדימות של חצי גוף – נאטוקינאז סייע לי בשיפור זרימת דם (עדיף לאכול נאטו אבל ממקור אורגני ולא מהונדס). ירוקים ותזונה לניקוי רעלים חשובות כי שאריות פסולת נותרות בגוף מהנגיף וניקויין משפר ומאיץ את ההחלמה). .. אני מוסיפה זאת כידע כללי מניסיוני האישי ולא כהמלצה לטיפול. בכל מקרה, חשוב להתיעץ עם אנשי מקצוע ולקבל תוכנית טיפול וליווי מותאמים אישית
מצאתי התיחסות לכך שבצמח השיבא יש איברמקטין. הרחבה על שיבה (לענה שיחנית) בהמשך. כמו כן, קיים מתכון להכנת הידרוקסיכלורוקווין מצמחים (כך טוענים ברשת – הבאתי בסוף מתכון ששלח לי מישהו בפייסבוק)
קוורצטין מועיל גם באותה מידה אם מוסיפים – אבץ.
לכל אחד משלושת החומרים הללו להוסיף אבץ – המלצת דר' זלנקו ז"ל, שנימק כי שלשת החומרים קושרים בקשר יוני את האבץ וכך האבץ מצליח להיכנס איתם לתא.
זאת, כי אבץ ללא קשר יוני הוא מסיס מים ולא מצליח להיכנס לקרום השומני של התא. כאשר הוא בתא הוא משמיד את האנזים שבעזרתו הווירוס משתכפל בעזרת DNA של התא המארח.
וכיון ש ..
זה עזר נגד קורונה, סביר מאד שטוב גם נגד שפעת ועוד זיהומים ויראליים וחיידקיים.
טובה גם אינהלציה של שיבה במים חמים,
או שמן אורגנו – בשתייה/ בליעה ובאינהלציה,
וגם לימון עם שום, דבש ובצל,
"הפרוטוקול של זלנקו" – בסיס תוספי התזונה למניעת קורונה: 500 מ"ג קוורצטין + 25 מ"ג אבץ פעם אחת ביום. וכאשר יש תסמינים (או צוות רפואי עם סיכון גבוה) – כפול.
.
ואני מוסיפה .. ג'ינג'ר כורכום ופלפל – חליטה. טוב מאד לחיזוק מערכת החיסון ולבעיות דרכי נשימה, גרון, סתימת מערות הפנים, נזלת וסינוסיטיס .. מניסיוני זה מעולה.
ד"ר אבני ( https://avni-med.com) פרסם גם פרוטקול טיפול בָחיידק בקיבה (הליקובקטר פילורי). בהנחיותיו – לא לפחד מחיידק זה, שחי בקיבה, אך הוא דק.
לפני נטילת חומרי קטילה, אנטיביוטיות שונות – מומלץ לשנות תזונה שמעודדת צמיחת פטריות וחיידקים .. הימנעות ממוצרי חלב, מינימום פחמימות, מקסימום ירקות, כרוב ביתי כבוש (וירקות מותססים אחרים).
אם שינוי התזונה לא עזר, מומלץ לנסות ..
שתיית מים מרובה – משך שבוע-שבועיים https://t.me/Harefua_hanehona_official/935
כף שמן קוקוס – 3-4 פעמים ביום לשבוע. ואפילו כל יום.
חומץ תפוחי עץ – כף בכוס מים (או חצי, או שליש כוס מים) בבוקר ובערב, משך שבועיים.
אורגנול P73 – 10 טיפות בכפית ולפה, 4 פעמים ביום, אפשרי ליטול כמוסות במקום טיפות.
נזכיר כי .. במערכת הרפואה נותנים 3 אנטיביוטיקות ומצמצמי חומציות, וזה גורם לדלקת בוושט, צרבת ורפלוקס בקרב שליש מהמטופלים! צמצום החומציות מקשה על עיכול חלבונים וחיסול מיקרובים שנכנסים לקיבה עם האוכל. זה רע. אנטיביוטיקה הורגת חיידקים נחוצים ומועילים.
שיבא – לענה שיחנית – צמח פופולרי לחליטת תה. מיני לענה לתיבול יין נזכרו בתלמוד הבבלי. השם המדעי נקרא על שמה של ארטמיס, אלת הציד היוונית. באנגלית שם הסוג הוא עשב התולעים, בהיותו מקובל כמגרש תולעי בטן. "מר כלענה" אומרים על דברים מרים, כיון שטעמו של הצמח מריר. שווה להתרגל לטעם השיבה .. יתרונותיה הבריאותיים משמעותיים. במטבח המרוקאי המסורתי תה שיבה מקובל ואהוב. הלענה היא צמח בר באירופה, אסיה ואפריקה. מבין 180 מיני הלענה בעולם, בארץ נפוצה הלענה השיחנית, שמוכרת כשיבה. קל לגדלה באדמה רכה ומנוקזת היטב – בכל גינה ואדנית. עלי שיבא – טריים או מיובשים – מוספים לתה לחיזוק טעמו והופכים אותו לבריא. אני חולטת בלי שקיק תה – רק עלים. (לענה היא מרכיב במשקאות אלכוהוליים כגון אבסינת', אוזו ויין ורמוט) לענה ידועה כצמח מרפא בזכות המרכיבים הביולוגיים הפעילים בה, כגון אבסינתין וחומצה אסקרובית (ויטמין C). – לענה מקלה על כאבי בטן. היא תורמת לריפוי מחלות מעיים, מסדירה את פעולתם ומונעת התפתחות חיידקים מזיקים במערכת העיכול. הלענה מאיצה את קצב ייצור המרה בכבד, שהוא חלק מתהליך העיכול, ומסייע בפעילות כיס המרה והכבד. בעת קלקול קיבה, רגישות לבקטריות במעי הדק, או כדי לשפר פעילות מעיים – כדאי לחלוט שיבה ולשתות. במחקר מ- 2014 נבחנו 104 נבדקים שאובחנו כלוקים בשגשוג יתר של חיידקים במעי הדק. בקרב 46% שנטלו כ-4 שבועות תרופה טבעית עם תמצית לענה, חל שיפור משמעותי ואף נעלמו החיידקים, בהשוואה ל-34% בקבוצת ביקורת שהשתמשה בתרופה אנטיביוטית ריפקסימין. – ללענה תכונות אנטי בקטריאליות ונוגדות פטריות – מחקרי מעבדה מצאו כי לתמצית שמני לענה יש תכונות אנטי בקטריאליות משמעותיות. במגזין לכימיית חקלאות ומזון פורסם מחקר שמצא כי לשמן לענה טווח פעילות אנטי בקטריאלית רחב נגד זני בקטריות שונים, כולל חיידקי אי. קולי וסלמונלה. צריכת לענה קבועה, בחליטה או כתמצית, תגן מהידבקות בחיידקים אלה. מחקרים הראו תכונות אנטי בקטריאליות וגם נגד פטריות זיהומית כמו קנדידה. . – לענה מרגיעה תסמינים של מחלת קרוהן (מחלת מעיים דלקתית עם כאבים קשים). לענה היא תרופה טבעית להפחתת הכאבים. ב- 2007 בחן מחקר בגרמניה 40 חולי קרוהן שטופלו בעזרת 500 גרם תמצית לענה משך 3 שבועות, במקום סטרואידים שנהגו לקחת מדי יום. בקרב 90% מהנבדקים שצרכו לענה חלה הטבה. אחרי 8 שבועות נרשמה הפוגה בתסמיני קרוהן בקרב 65% מהמטופלים. הפוגה שנמשכה עוד 12 שבועות לאחר מכן, ובסיום הניסוי לא נזקקו המשתתפים לחזור לסטרואידים. לענה שיחנית משפרת איכות חיים של חולי קרוהן. לענה מרחיקה תולעים וטפילים, כולל טפילי מעיים כמו תולעי סיכה ותולעים נימיות, הגורמות לכאבים ולסבל. צריכה קבועה של לענה נמצאה כמסייעת לגוף לייצר סביבת מעיים נקייה וחיסול תולעים, טפילים ואורגניזמים אחרים במעיים. – לענה מסדירה מחזור חודשי ומקלה על כאביו. לענה מזרזת וסת ומסייעת במניעת דימומים כבדים. לענה מקלה על כאבי בטן והתכווצויות בעת המחזור החודשי. מומלץ לשתות תה שיבה לקראת ובעת קבלת המחזור. – לענה מסדירה תיאבון בעת מחלה ומונעת איבוד משקל בגלל חוסר תיאבון. תה שיבה, או כ-10 עד 20 טיפות תמצית לענה בכוס מים, כרבע שעה לפני ארוחה תסייע בפתיחת תיאבון. לענה מתאימה גם בהפרעות אכילה, כגון אנורקסיה ובולמיה. – לענה עוזרת למנוע סרטן שד – מחקרים מצאו כי ארטימיסנין, תמצית הלענה, מחסלת תאי שד סרטניים, בהעלאת רמת הברזל בהם ברמה שמחסלת אותם. בשנת 2012 העלו בדגימות של תאי שד סרטניים, מול תאי שד בריאים, את רמת הברזל והוזרק להם ארטימיסנין. במבנה התאים הבריאים לא ניכר שינוי, בעוד התאים הסרטנים התפוגגו תוך 16 שעות. ההשערה היא כי תאי שד סרטניים מכילים פי 5 עד 15 יותר קולטנים, ולכן הם סופגים יותר ברזל מהתאים הבריאים וחשופים יותר להשפעת הארטימיסנין. ארטימיסנין היה ידוע כטיפול אפקטיבי למחלת המלריה וכעת נראה כטיפול טבעי להתמודדות עם סרטן השד. נזהיר – זה לא ייעוץ רפואי ולא המלצה – לא בתחליף להליך רפואי מקצועי. – לענה מרגיעה שרירים אחרי מתיחות והתכווצויות שרירים מאימוני כושר מאומצים. תה שיבה, או תמצית לענה שיחנית, תורם לשחרור שרירים תפוסים. התכונות האנטי דלקתיות מאפשרות להקל על כאבי שרירים בגלל דלקות מפרקים ושגרון. |
.

הפקת הידרוקסיכלורוקווין מצמחים – שלח לי יצחק וגר
(לא בדקתי, החומרים אינם מזיקים אז .. למה לא)
מצרכים – רצוי אורגני :
3 אשכוליות צהובות, 3 אשכוליות אדומות, 5 לימונים, 1 ליטר מים מינרליים
אופן ההכנה:
לחתוך את כל הקליפות ולהניח בתוך סיר, להוסיף את המים ומבשלים 3 שעות.
ניתן להוסיף שורש כורכומין להעצמה (עם פלפל שחור). מקל קינמון או דבש אורגני לטעם
מעולה לניקוי, חיזוק המערכת החיסונית ולאנרגיה!
.
וכיון שהזכרתי ירוקים .. וצמחים ..